高血圧は脳卒中(脳梗塞、脳出血)や心筋梗塞につながる動脈硬化の要因です。 自分の血圧は自分で管理し、動脈硬化を予防することが重要であり、家庭血圧測定でしっかりと血圧を管理す…
そもそもメタボとは メタボリックシンドローム(以下メタボと略)と言えば、中年で血色が良く、よく食べて、よくお酒を飲んでいるでっぷり太った男の人を想像されると思いますが、太っ…
平成26年10月、1~2才児への水痘ワクチンは、定期接種化されました。 この効果は絶大で、その後、水痘に罹る小児は激減しました。 しかし、これをきっかけに、帯状疱疹の患者が急増…
乳幼児との接し方への助言 児は、胎内にいる時は、聴覚が最も早く発達していると言われている。 昔は、胎教は迷信みたいに言われていたが、最近では聴力を通して外の世界を感じていると言…