1. 変形性膝関節症とは 変形性膝関節症とは、膝のクッションである軟骨のすり減りや筋力の低下が要因となって、膝の関節に炎症が起きたり、関節が変形したりして痛みが生じる病気です。…
疲れ(疲労感)やだるさ(倦怠感)は日常的にだれもが経験している感覚で、激しい運動や長時間の運動を行った時や精神的ストレスによって、体から発信される重要なアラーム信号の1つであり…
本人が気づいていないか、気づいていても放置しているもので案外多いのが睡眠障害です。睡眠障害と言ってもいろいろな種類があります。例えば「眠れない。」と訴えても、寝つきが悪い入眠…