中高年になると、排尿に関するいろいろな症状が出てきます。例えば排尿の回数が増える頻尿や夜トイレに起きる夜間頻尿、急に我慢ができないような強い尿意が起こる尿意切迫感、尿が出にく…
外反拇趾とは、足の親指が小指側に変形し曲がってくる状態をいいます。主な原因は靴にあると言われており、特に先細のパンプスやハイヒール靴の関与が大きいと言われています。パンプスやハ…
高血圧は脳卒中(脳梗塞、脳出血)や心筋梗塞につながる動脈硬化の要因です。 自分の血圧は自分で管理し、動脈硬化を予防することが重要であり、家庭血圧測定でしっかりと血圧を管理す…
そもそもメタボとは メタボリックシンドローム(以下メタボと略)と言えば、中年で血色が良く、よく食べて、よくお酒を飲んでいるでっぷり太った男の人を想像されると思いますが、太っ…